忠義國小行事曆

2021年10月26日 星期二

考前準備建議(轉貼網站)--參考

 考前準備建議(轉貼網站)--參考

**祝福考試能夠獲得好成績**

網友在論壇《Dcard》總結自身經驗或收集大家的方法,統整了幾個可以念完書的方法,重點還是要專心:

1.跟自己說專心10分鐘就好,10分鐘後若還進不了狀況,就去做喜歡做的事。在這種情況下,就會很願意開始唸書,而且一開始唸書後,就會發現自己已經進入心流狀態(沉浸狀態)。

2.和朋友家人一起念書

3.先從最有興趣的科目開始念

4.限制自己念書時才能吃甜點

5.跟自己說讀完一小時就能看電影或打遊戲

6.使用蕃茄鐘讀書法(讀25分鐘休息5分鐘):間歇性的念書法則,能夠讓自己在那段時間內非常的專注。因為你會替自己安排一件想要做的事在後面。例如:如果我在半小時內寫完數學,我晚上就可以看我喜歡的小說。

7.讓手機消失在你的視線:建議可以準備一個自己喜歡的盒子,在你念書的時候,就把手機放在裡面,然後將它放在視線看不到的地方。

8.啟動讀書狀態的儀式感:要開始認真念書前,請給自己5秒鐘的時間。有一本《五秒法則:倒數54321,衝了!》中介紹的,就類似這樣的方式。「五、四、三、二、一,發射!」你可以將自己的狀態,在這五秒內調整到準備開始。

9.對自己狠些,說關網時就關網

10.為所有任務設定期限:激發自己非準時完成不可的動力。

11.邊聽音樂邊讀書:音樂有助於我們進入心流,並且更快樂的念書。

2021年10月12日 星期二

110.10.7及10.8五年級宿營活動

 

升上五年級,
終於等到解封,
第一次的戶外教學,
充實又有趣!